我学会游泳啦

一年级 2025-07-10 321字沈沫希

暑假，爸爸带我去学游泳。站在泳池边，看着湛蓝的水，我既兴奋又害怕，心里像揣了只小兔子似的怦怦直跳。教练先教我们在池边练习换气。深吸一口气，猛地扎进水里，用鼻子和嘴

暑假，爸爸带我去学游泳。站在泳池边，看着湛蓝的水，我既兴奋又害怕，心里像揣了只小兔子似的怦怦直跳。

教练先教我们在池边练习换气。深吸一口气，猛地扎进水里，用鼻子和嘴巴慢慢吐气，再迅速抬头吸气。一开始我总是掌握不好节奏，喝了好几口水，鼻子又酸又辣，差点哭出来。但看着其他小伙伴认真练习的样子，我告诉自己不能放弃。

接着是漂浮练习。我紧紧抓住浮板，按照教练说的，放松身体，把腿伸直。可一松开手，我就往下沉，吓得手忙脚乱。教练耐心地扶着我，鼓励道：“别紧张，身体要像面条一样放松！”在教练的帮助下，我终于能稳稳地漂浮在水面上了。

经过一周的练习，我终于学会了蛙泳！现在的我，能像小鱼一样在水里自由自在地游来游去。这次学游泳的经历让我明白，只要有勇气和毅力，就没有学不会的事情！

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