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快乐的游泳课
三年级
2025-08-25 350字
闻硕
这个暑假，妈妈给我报了游泳班。去年我已经学会了蛙泳，今年挑战自由泳，照样兴奋地盼着开课那天。 学游泳的日子到了，我跟着妈妈来到酒店，换好泳衣、戴好泳帽泳镜。一进泳池
这个暑假，妈妈给我报了游泳班。去年我已经学会了蛙泳，今年挑战自由泳，照样兴奋地盼着开课那天。
学游泳的日子到了，我跟着妈妈来到酒店，换好泳衣、戴好泳帽泳镜。一进泳池区，热闹极了：有的小朋友在练蛙泳，有的学自由泳，还有的套着游泳圈在水里玩耍。
我的教练高高瘦瘦，笑起来眼睛眯成一条缝。他先带我做了下水前的热身，然后说：“今天咱们开始学自由泳。”第一步是趴在池边练打腿，双腿上下甩；接着换成扶着浮板在泳池里来回打，并且要打出水花。练熟了打腿，他又教我借助浮板练单边划手换气，再到双边划手换气。刚开始我总出状况，要么划手时胳膊没伸直，要么换气时身体扭得太厉害，差点翻过去，泳池水没少喝。但我没泄气，一遍遍调整动作，反复练，终于能流畅地做完一整套动作了。后来，我慢慢脱离了浮板，真正学会了自由泳。
这个夏天的游泳课，真是段快乐又难忘的回忆。
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