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学游泳的蜕变

六年级 2025-08-30 758字 胡珂蕊
学游泳的蜕变 今年暑假的一项重要任务----学游泳!进入游泳馆第一眼望见波光粼粼的游泳池,有一股眩晕感。但是它又宛如一块巨大的蓝色绸缎,在阳光的折射下,闪烁着迷人的光泽

学游泳的蜕变

今年暑假的一项重要任务----学游泳!进入游泳馆第一眼望见波光粼粼的游泳池,有一股眩晕感。但是它又宛如一块巨大的蓝色绸缎,在阳光的折射下,闪烁着迷人的光泽,我的内心为即将开启一场奇妙冒险感到兴奋,又似面对未知挑战般紧张。

换好泳衣,我如同一只谨慎的小猫咪,小心翼翼地来到泳池边。教练先带着我们做起了热身运动,活动手腕时,就像给关节上了一层润滑油;活动脚腕,仿佛在为即将踏入水中的双足奏响乐曲;拉伸身体,恰似舒展一颗被束缚的小树,这一切都是为了纺织下水后,手脚抽筋。

做完热身,我们在浅水区开始练习憋气,我深吸一口气,像潜水的小鸭子一样把头埋进水里。可是没过一会,我就感觉脑子一片空白,没办法呼吸,局促间,呛了好几口水,鼻子像被小虫子蛰了一样,酸酸的,难受极了。教练讲:“别着急,找准节奏,多练习几次就好了”,后面联系漂浮,我双手紧紧抓住池边,脚用力一蹬,可身体却像一块沉重的石头,怎么也浮不起来,一直往下沉。看着其他同学轻松的漂浮起来,我心里是又着急,有沮丧。这时教练走过来,一只手托着我的肚子,让我感受漂浮的感觉,还耐心地告诉我要放松身体不要紧张。

最难的当属学习蛙泳动作了。手要像船桨一样拨开水面;脚要蹬腿,似有力的船舵掌控方向;还要配合呼吸。单一做的时候都能很好完成,组合一起的时候就手忙脚乱,顾手就顾不了脚。由于太用力蹬脚,不小心踢到了游泳池边,瞬间痛的忘了自己是谁,直接哭了出来。控制好情绪后,继续不断地重复练习,终于动作越来越顺畅起来,开始慢慢的连贯起来。万事开头难此刻开始具象化了。在不停练习2节课后,终于初见成效了,我可以像稍微的游出去一小段距离了。

学会游泳后,我真切体会到了坚持的力量,现在每当我自由穿梭在游泳池时,心中满是自豪,幸好当时没有放弃,幸好我坚持住了,它让我明白,只要勇敢面对困难,不断努力尝试,就没有克服不了的困难。

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