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我学会了游泳

六年级 2025-08-03 637字 黄渊淳
我伫立在池边,望着他人如灵动的鱼儿般在水中自在穿梭,内心涌起一股强烈的渴望,下定决心要在这个暑假学会游泳这项技能。 换上泳衣,我怀揣着紧张与兴奋交织的心情,缓缓走向

我伫立在池边,望着他人如灵动的鱼儿般在水中自在穿梭,内心涌起一股强烈的渴望,下定决心要在这个暑假学会游泳这项技能。

换上泳衣,我怀揣着紧张与兴奋交织的心情,缓缓走向泳池。在教练的协助下,我踏入泳池,刹那间,一股清凉之意从脚底蔓延至全身,驱散了夏日的燥热。

依照教练的指导,我深吸一口气,紧闭双唇,双手牢牢抓住泳池边缘,小心翼翼地将头埋入水中。可还没到两秒,鼻子就像失控了一般,猛地吸进水,难受得我赶忙抬起头。教练见状,微笑着安慰道:“别着急,在水里千万不能吸气。”说着,他亲自把头埋入水中,为我做了一个标准的示范。目睹教练的动作,我鼓起勇气再次尝试,这次虽没呛水,可仅仅坚持五秒,我便忍不住抬起了头。“加油呀,你可以的,只要再坚持久一点就行。”教练在一旁为我鼓劲。经过反复练习,终于,到第二节课时,我已经能够憋气二十秒了。

学会憋气后,紧接着便是学习游泳动作。教练一边讲解,一边示范:“先把头埋入水中,接着收腿,然后用力蹬腿,随后将手掌向外翻转,向两侧划水,最后在划水的同时抬头换气。”这一连串动作听起来似乎简单,实际操作起来却困难重重。尤其是换气时,我常常因动作节奏把握不好,头怎么也抬不出水面,为此没少“喝”水。教练看到我的窘况,赶忙走过来,轻轻抓住我的腿,耐心地帮我一个动作一个动作地纠正练习。

几节课后,我终于学会了游泳!此刻的我,仿佛化身灵动的鱼儿,能在水中自由自在地畅游。清凉的池水轻轻滑过身体,带来丝丝舒爽,惬意无比。

这个暑假,我不仅掌握了游泳技能,更收获了自信与勇气,它们将伴随我在成长道路上勇往直前。


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