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泳池里的成长“蛙”

三年级 2025-08-18 340字 张以丞
这个暑假,我解锁了一项新技能——蛙泳。妈妈在开元酒店三楼给我报了十节蛙泳课,从此,我便踏上了充满挑战与惊喜的学泳之旅。 第一节课,教练教我吐气、吸气,以及腿部的“收

这个暑假,我解锁了一项新技能——蛙泳。妈妈在开元酒店三楼给我报了十节蛙泳课,从此,我便踏上了充满挑战与惊喜的学泳之旅。

第一节课,教练教我吐气、吸气,以及腿部的“收、勾、蹬、夹”动作。我努力记住每一个要领,可实际操作起来,不是忘记勾脚,就是蹬腿没力。尽管动作不协调,我仍咬牙坚持着。

随着课程推进,换气成了“拦路虎”。我总掌握不好节奏,一抬头换气身体就下沉。教练耐心指导,让我放松肩膀,控制抬头幅度。我不断尝试,一次次失败,又一次次重来。

终于,到了能独立游的那天。我深吸一口气,腿蹬池壁,按照学过的动作,有节奏地划手、蹬腿、换气。我像一只小青蛙,在水中自在游动。那一刻,喜悦涌上心头。

学蛙泳的过程,有困难,有挫折,但我坚持下来了。这次经历让我懂得:只要努力,“旱鸭子”也能变身“小飞鱼”,未来,我要带着这份勇气,探索更多新技能!


标签: 成长 泳池

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